quarta-feira, 23 de maio de 2012

Consulta,pesagens ,exames e afins!

Enfim chegou o retorno com a Endocrino!
Mesmo retomando a caminhada o peso não regrediu, o saco!
Em casa na minha balança ta ocilando sempre entre 73,3 pra 74,5 , sempre não sai disso!
Já hoje na  Clinica, com roupa ( claro!!) deu 75 kilos redondos! o Desespero!
A primeira consulta com a Endocrino dia 30/03 a quase 2 meses eu estava pesando 77,200 hj dia 23/05 deu os 75 kilos!
Ela até que elogiou, mais eu tava triste pois ,poxa 2 meses pra perder só 2 kilinhos desanima né!
Sobre os exames, boas e más noticias! A boa que não preciso mais tomar Glifage por conta da Diabetes, na verdade ja faz um mes que parei de tomar, queria mesmo ver se estava precisando tomar o remedio, glicemia controlada bonitinha! ela falou que não preciso mais da medicação! A noticia ruim é que no exame de sangue diminuiu muito pouco a taxa de gordura do fígado, o coisa!! Taxa de Cálcio tbm deu super baixa, mandou eu tomar leite! Agora retorno com ela no final de Julho, vou precisar reavaliar exames novamente!
No mais mandou eu tomar aguá  de 2 a 3 litros,capaz que consigo, odeio beber aguá! rs continuar a caminhada, pois nos outros exames deu tudo bonitinho e ela falou que a caminhada foi de grande importancia pra resultar isso!
Passou medicação tbm pra ajudar na Dieta, a Fluoxitina, tenho em casa, vou retomar, na verdade não queria usar medicação,se na primeira semana começar a me dar efeitos colaterais eu paro!

Esqueci de marcar com a nova Nutricionista de lá, não sei se vou continuar com a que estava indo ,ela saiu da Clínica e só atende em Pinda, é longe pra mim! tenho  que voltar com a Sara em Pinda na segunda agora, vamos ver se consigo ir, se não der  ,começo com a nova Nutri da Clínica!
Resumindo a consulta foi positiva, e tals mais eu queria ter emagrecido mais! Em julho tenho que emagrecer pelo menos 3 kilos! pra qdo retorno!
Torçam por mim! hehe


quinta-feira, 10 de maio de 2012

comparação

                                      (Jan 2012)                                       (Maio 2012)

Até que deu uma diferença né! Entre 10 a 12 kilos off! na primeira foto eu tinha parado de me pesar!

Fotinhos!


 Fazia tempo que não postava fotinho nova!
Como hj no Laboratório pediram pra me pesar antes do exame, nem sei por que :/ , me pesei antes de sair de casa, resultado 73 kilos redondos! Acredito que já foram metade do caminho alcançado!estou feliz, claro muito ainda tenho que emagrecer! mais qdo a gente ve resultado positivo temos que Comemorar!!
Falta ainda 13 kilos, mais com animo tiro forçar pra continuar!!
Acho que tá dando diferença já no meu rosto pela ultima foto que tirei com meu marido, em um dos posts anteriores! 
Hoje foi dia de ir duas vezes no Lab, duas espetadas doídas no braço, uma de manhã,outra depois do almoço! foram mais de 30 pedidos de exames, é mole! torcenod pra dar tudo  ok! dia 17 volto pra buscar o resultado!!
Bem é isso! 


quarta-feira, 9 de maio de 2012

Tudo na mesma!

Como toda quarta feira me peso em casa,hj não seria diferente!Eis o peso de hj, o mesmo da semana passada! :(
Mais tá bom, semana passada no final de semana fui a Campos do Jordão e comi algumas tranqueirinhas,chocolates,claro não tão acima do que ando comendo, mais mesmo assim ultrapassei o limite de calorias que tenho ingerido da dieta!
Segunda feira agora tbm retornei minhas caminhadas, estou indo todos os dias, certinho durante uma hora!
Só amanhã que não vou, dia de fazer os exames de sangue, e durante o dia todo de hj até amanha ,tenho que fazer xixi num baita pote de plastico, exame de urina de 24 horas! o chatice!
Mais ta bom,melhor fazer tudo como os conformes dos pedidos de exame pela médica né!!
Ando um pouco cansada durante o dia, continuo dormindo mal e claor isso afeta meu rendimento durante o dia!
Mais sexta feira, como tenho a tarde livre, coloco a casa em ordem, as crianças nao tem curso e nme nataçao neste dia, dai aproveito!
Bom é isso, só pra deixar registrado mesmo a minha RA, ai ai como é bom comer, dureza é emagrecer depois né!kkkk

quarta-feira, 2 de maio de 2012

Mais um kilinho eliminado!

Bem, depois de uma semana praticamente sem caminhar, uma chuva , um frio e um final de semana com meu caçula com virose, mesmo assim emagreci um kilinho!
Ontem acabei me sentindo muito mal, um enjoo mais nem pra por pra fora eu presto,depois do almoço não comi praticamente mais nada só liquidos, hj acordei um pouco melhor, mais quase nao comi nada, só a base de soro e gatorade.Só agora na hora da janta que consegui comer alguma coisa, pra fazer servio uma tontura de matar, arrastando dentro de casa, tipo só o pó e o ''pulso ainda pulsa''....rs
Daí pra não perder o costume, achando que ja não tinha emagrecido nada, pesinho novo 73,800!Ta vendo nem tudo ta perdido a males que vme pra bem (credo) rs
Torcer pra acordar bem amanhã cedo e voltar a caminhar, esse frio deixa a gente preguiçosa, não da nem coragem de sair da cama! to com dó dos meus filhos agora de estudarem de manhã!!!
Só pra não deixar aqui abandonado mesmo!!